Ön çapraz bağ kopma riski kadınlarda 4 kat daha fazla

Ön Çapraz Bağ Kopması ve Riskleri

İSTANBUL (İGFA) – Ön çapraz bağ kopması, özellikle sporcular arasında sıkça görülen ve ciddi sonuçlara yol açabilen bir diz yaralanmasıdır.

Dizdeki dört ana bağdan biri olan ön çapraz bağlar, dizin stabilitesini koruyarak çapraz hareket etmesini sağlar. Bu bağların kopması genellikle aşırı gerilme sonucunda meydana gelir. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Davud Yasmin, bu durumun genellikle temas veya darbe gibi ters hareketlerin neden olduğu rekabetçi sporlarda ortaya çıktığını belirtiyor.

Riskler ve Önlemler

Ani dönme hareketleri, yüklenme, trafik kazaları veya spor sırasında yaşanan darbeler ön çapraz bağ kopmalarına neden olabilir. Bu tür zedelenmelerin önlenmesi için ani hareketlerden kaçınılmalıdır.

Op. Dr. Davud Yasmin, dizdeki hızlı şişme, uyuşma, boşa basma hissi gibi belirtilerin önemli olduğunu vurguluyor. Bu belirtilerle karşılaşan bireylerin mutlaka bir ortopedi uzmanına başvurması gerektiğini belirtiyor.

Tedavi ve İyileşme Süreci

Hastanın yaşı ve aktivite durumu, tedavi seçiminde önemli bir faktördür. Genç ve aktif bireylerde cerrahi müdahale genellikle tercih edilirken, ileri yaşta ve düşük aktivite seviyesine sahip bireylerde cerrahi tedavi gerekmeyebilir. Tedavi süreci kişiden kişiye göre değişiklik gösterse de genellikle 3 ay sürmektedir. Ancak bağların tam olarak iyileşmesi ve spora geri dönüş süreci yaklaşık 6 ayı bulabilir.

Diz sağlığı için belirtileri ciddiye almak ve uzman desteği almak önemlidir. Herhangi bir belirtiyle karşılaşıldığında vakit kaybetmeden uzman bir doktora başvurulmalıdır.

Related Posts

Diyetisyenden ezber bozan uyarı: Sağlığa en zararlı 3 süt ürünü, asla tüketmeyin!

Fermente süt ürünlerinin, içerdikleri faydalı bakteriler sayesinde sağlıklı bir beslenme düzeninin vazgeçilmezi olduğu yaygın bir kanıdır. Ancak uzmanlar, bu ürünlerin hepsinin masum olmadığı konusunda uyarıyor.

Erken teşhis ve doğru müdahaleyle KKKA’dan kurtulmak mümkün

Sivas Cumhuriyet Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Uygulama ve Araştırma Hastanesi Başhekimi Prof. Dr. Ömer Tamer Doğan, Kırım Kongo Kanamalı Ateşi’ne (KKKA) maruz kalanların erken ve doğru müdahaleyle hastalıktan rahatlıkla kurtulabildiğini belirtti. Doğan, yazılı açıklamasında, hastalığın bulaşma yolları, korunma yöntemleri ve tedavi süreçleri hakkında bilgi vererek, erken müdahalenin önemine dikkati çekti.

Son adım: Koruyucu yaşam stratejileri

Kemik erimesi ilerlediyse ilaç tedavisi kaçınılmaz olabilir ama hangi ilaç ne zaman gerekir, nasıl izlenmeli? Bilinçli karar, doğru koruma getirir. Sadece ilaç değil, yaşam boyu sürecek koruyucu adımlar da önemlidir. Beslenme, egzersiz, takviyeler ve risk yönetimi birlikte yürütülmeli.

‘Hazır kahve’ yaşa bağlı görme kaybı riskini artırıyor

‘Hazır kahve’ yaşa bağlı görme kaybı riskini artırıyor

Doç. Dr. Doğan: Tekirdağ’da 200 kene tutunması vakasında bulaşıcı hastalığa rastlamadık

Doç. Dr. Doğan: Tekirdağ’da 200 kene tutunması vakasında bulaşıcı hastalığa rastlamadık

Kalp hastalıklarına karşı sağlıklı yaşam tarzı ve beslenme önerisi

Medicana Zincirlikuyu Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Mustafa Can, beslenme alışkanlıklarının kalp ve damar sağlığı üzerinde önemli etkileri olduğunu belirtti.