Mutlu mu yoksa mutsuz musun? Cevabı ağzındaki bakterilerde…

Depresyon ve Ağızdaki Bakteri Çeşitliliği Arasındaki İlginç İlişki

Son yapılan bir araştırmaya göre, depresyon ile ağızdaki bakteri çeşitliliği arasında bir bağlantı olabileceği ortaya çıktı. İnsan vücudunda bağırsak mikrobiyomundan sonra en kalabalık ikinci mikroorganizma topluluğu olan ağızda, 500 milyar ila 1 trilyon arasında bakteri bulunmaktadır.

Depresyonun Tanı ve Tedavisinde Yeni Bir Yaklaşım

New York Üniversitesi’nden (NYU) bir grup araştırmacı, ağız mikrobiyomundaki bu bakterilerin depresyonun teşhis ve tedavisinde kullanılabileceğini öne sürdü. Yapılan araştırmalar, ağız bakterilerindeki çeşitlilik azalmasının, bireylerin ruh halleriyle doğrudan ilişkili olduğunu gösterdi.

NYU Rory Meyers Hemşirelik Okulu Dekan Yardımcısı Dr. Bei Wu konuya ilişkin yaptığı açıklamada; “Ağız mikrobiyomu, bağışıklık sistemi veya iltihaplanma yoluyla depresif belirtileri etkileyebilir” dedi. Depresyonun ise beslenme alışkanlıkları, ağız hijyenine dikkat edilmemesi, sigara ve alkol tüketimi gibi faktörler aracılığıyla ağız mikrobiyomunu etkileyebileceğine dikkat çekti.

Araştırmacılar, bu ilişkinin doğasını anlamak için daha fazla çalışma yapılması gerektiğini vurguladılar.

15 Binden Fazla Kişinin Katılımıyla Yürütülen Çalışma

ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri’nin Ulusal Sağlık ve Beslenme İnceleme Anketi’nden elde edilen veriler ile yayımlanan araştırma, 2009-2012 yılları arasında 15 binden fazla yetişkinden toplanan anket sonuçlarıyla desteklendi. Gen dizileme yöntemi kullanılarak yapılan analizler, ağızdaki bakterilerde düşük çeşitliliğe sahip bireylerin depresyon belirtileri gösterme olasılığının daha yüksek olduğunu ortaya koydu.

Sigara, Alkol ve Ağız Bakımı Etkileri

Yapılan ek analizler, ağız mikrobiyomu ile depresyon arasındaki ilişkinin, bireylerin yaşam tarzı alışkanlıklarının da bu dengeyi etkilediğini gösterdi. Sigara ve alkol tüketimi ile diş sağlığına verilen önem gibi unsurlar, ağızdaki bakterileri etkileyebilmektedir.

Antidepresanlar ve psikiyatrik ilaçların da ağız mikrobiyomunu etkileyebileceği belirtildi. Bu tür ilaçların ağız sağlığını düzenleyici bir rol oynayabileceği ifade edildi.

Ağız Mikrobiyomu ve Ruh Sağlığı Arasındaki İlginç Bağlantı

Araştırmacılar, ağız mikrobiyomu ile depresyon arasındaki ilişkinin daha iyi anlaşılmasının, depresyonun altında yatan biyolojik mekanizmaları çözmede önemli bir adım olacağını umuyorlar. 2021 yılı itibariyle ABD’de yaklaşık 21 milyon yetişkinin majör depresif nöbet geçirdiği tahmin edilmektedir.

Dr. Wu, konuyla ilgili olarak yaptığı değerlendirmede; “Ağız mikrobiyomu ile depresyon arasındaki bağlantının anlaşılması, yeni biyolojik belirteçlerin tespit edilmesine ve yeni tedavi yöntemlerinin geliştirilmesine katkı sağlayabilir” dedi.

Bağırsak Mikrobiyomu ile Benzerlik

Araştırmacılar, depresyon ile bağırsaktaki bakteri çeşitliliği arasında da potansiyel bir bağlantı olduğunu hatırlattı. Ağız mikrobiyomu ile genel sağlık durumu arasındaki benzer ilişkilerin giderek daha fazla vurgulandığı ve bu ilişkinin bağışıklık sistemi bozuklukları ve vücut iltihaplanmasıyla ilgili olduğu belirtildi.

Bilim insanları, yapılan çalışmaların ağız mikrobiyomunun ruh sağlığı üzerindeki etkileri konusunda farkındalığı artıracağını ve yeni tedavi yöntemlerinin geliştirilmesine katkı sağlayacağını umuyorlar.

Related Posts

Bu yiyecekler bunamayı tetikliyor, vücudu felç ediyor

Uzmanlar, sağlıklı bir beyin ve vücut için yalnızca şekerli ve doymuş yağ oranı yüksek gıdalardan değil, aynı zamanda beklenmedik bazı yiyeceklerden de uzak durulması gerektiğini belirtti. Tüketilen bu yiyecekler bunamaya ve felç riskine sebebiyet verdiği açıklandı.

Kadınlar ‘İkinci ergenlik’ diyor: İşte vücudu etkilediği yaş

Kadınların üreme döngüsünde önemli bir evre olan perimenopoz, hem fiziksel hem de psikolojik etkileriyle giderek daha fazla gündeme geliyor. Son yıllarda özellikle sosyal medyada “ikinci ergenlik” ifadesiyle tanımlanan bu dönem, birçok kadın için karmaşık ve çoğu zaman yanlış anlaşılan bir süreç.

Derslere başlamadan göz muayenesi şart

Görme sorunları, okul çağı çocuklarının yaklaşık yüzde 20-30’unu olumsuz etkiliyor. En çok görülen göz sorunları, miyop, hipermetrop ve göz tembelliği olarak öne çıkıyor.

Bursa’da sigara tiryakisi çift 42 yıllık bağımlılıklarına son verdi

Bursa’da yaşayan Leyla ve Osman Elver çifti, 42 yıldır kullandıkları sigarayı Nilüfer Sağlıklı Hayat Merkezi Sigara Bırakma Polikliniğine başvurduktan sonra bıraktı.

Hava kirliliğinde güvenli sınır dahi kalbi olumsuz etkiliyor

Hava kirliliğinde güvenli sınır dahi kalbi olumsuz etkiliyor

Diyetisyenden ezber bozan uyarı: Sağlığa en zararlı 3 süt ürünü, asla tüketmeyin!

Fermente süt ürünlerinin, içerdikleri faydalı bakteriler sayesinde sağlıklı bir beslenme düzeninin vazgeçilmezi olduğu yaygın bir kanıdır. Ancak uzmanlar, bu ürünlerin hepsinin masum olmadığı konusunda uyarıyor.